20 g Garcinia gummi-gutta'yı 100 g ılık suda 30 dakika boyunca yumuşayana kadar bekletin.
200 g hindistan cevizi, 10 g zencefil, 10 g sarımsak, 10 g kırmızı biber ve 5 g kimyon tohumunu 400 g su ile pürüzsüz olana dek blenderdan geçirin.
Karışımı ince bir süzgeçten geçirerek hindistan cevizi sütünü bir kaba alın.
Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası
