Mısır Unlu Brokoli Kızartması

Mısır Unlu Brokoli Kızartması

BASIC
⏱️ 35 dk 🔥 174 kcal 🍽️ 5 porsiyon

Anadolu mutfağının pratik sebze kızartma geleneğinden esinlenen bu tarif, brokoliyi mısır ununun çıtırlığıyla birleştiriyor. Hafif ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir.

Brokolinin diri kalması için haşlama yerine doğrudan tavada az yağ ile soteleme tekniğini kullanmanızı öneririm. Mısır ununun çıtırlığını koruması adına yumurtalı harcı pişirme aşamasından hemen önce hazırlayıp tavaya almalısınız.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Brokoliyi çiçeklerine ayırın ve tuzlu suda 5 dakika haşlayın.

2

Haşlanmış brokolileri süzün ve soğuk sudan geçirin.

3

Bir kapta mısır unu, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi karıştırın.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play