Zeytinyağlı Biberli Yumurtalı Ispanak

Zeytinyağlı Biberli Yumurtalı Ispanak

BASIC
⏱️ 30 dk 🔥 256 kcal 🍽️ 3 porsiyon

Anadolu mutfağının en yalın ve besleyici tariflerinden biri olan bu yemek, ıspanak ve biberin uyumunu yumurta ile taçlandırıyor. Hafif ve doyurucu bir öğün için idealdir.

Ispanaklarınızı yüksek ateşte kısa sürede soteleyerek diriliğini korumalarını sağlayın, böylece besin değerleri kaybolmaz. Yumurtaları ekledikten sonra tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte pişirmek, sarıların tam kıvamında kalmasına yardımcı olur.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Scaldare 14 g di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.

2

Aggiungere 150 g di cipolla tritata e soffriggere fino a renderla traslucida.

3

Unire 450 g di peperone a pezzi e 3 g di peperoncino tritato, cuocere per 5 minuti.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play