Hazırlanışı
1Tavuk göğüslerini önce fileto şeklinde kesin.
2Kestiğiniz etleri iki kat streç film arasına yerleştirin.
3Bir et döveceği veya ağır bir mutfak gereci yardımıyla etleri zedelemeden, rulo yapılabilecek genişliğe ve inceliğe gelene kadar nazikçe döverek inceltin.