Terbiyeli Kereviz, Patates ve Havuç Yemeği

Terbiyeli Kereviz, Patates ve Havuç Yemeği

FIT
⏱️ 60 dk 🔥 487 kcal 🍽️ 3 porsiyon

Anadolu mutfağının geleneksel zeytinyağlı teknikleriyle hazırlanan, besleyici ve hafif bir sebze yemeğidir. Terbiye sosu, yemeğin dokusunu zenginleştirerek dengeli bir öğün sunar.

Kereviz ve patatesin lifli yapısı sindirim sisteminizi desteklerken, yumurta ve unla hazırladığımız terbiye yemeğinize hem kıvam hem de protein değeri katar. Sebzelerin kararmaması için hazırlık aşamasında limonlu suda bekletin ve pişirme sırasında kısık ateşte sebzelerin formunu korumasına özen gösterin.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Pelare e tagliare a cubetti 800 g di sedano rapa, 400 g di patate e 300 g di carote.

2

Tritare 150 g di cipolla e soffriggerla in 55 g di olio d'oliva in una pentola capiente.

3

Aggiungere le verdure a cubetti, 8 g di farina, 5 g di sale e 500 g di acqua alla cipolla soffritta.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play