Bal Kabaklı Ispanak

Bal Kabaklı Ispanak

BASIC
⏱️ 50 dk 🔥 85 kcal 🍽️ 5 porsiyon

Anadolu mutfağının toprak kokulu ıspanağını, balın hafif tatlılığıyla buluşturan geleneksel bir denge yemeği. Soğanların karamelize dokusu bu sade tarifi zenginleştirir.

Ispanakları yüksek ateşte kısa süre çevirerek formlarını ve besin değerlerini koruyun. Balı eklemeden önce soğanların karamelize olduğundan emin olun, bu denge yemeğin derinliğini artıracaktır.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Dice 150g onion finely. Heat 14g olive oil in a large pot over medium heat.

2

Sauté diced onion in olive oil until translucent, about 4–5 minutes, stirring occasionally.

3

Wash and coarsely chop 500g spinach. Add spinach to the pot with 5g salt.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play