Girit Usulü Kıymalı Enginar

Girit Usulü Kıymalı Enginar

BASIC
⏱️ 40 dk 🔥 334 kcal 🍽️ 6 porsiyon

Anadolu'nun geleneksel lezzetlerini Girit mutfağının zeytinyağlı dokunuşuyla birleştiren, kıyma ile zenginleştirilmiş dengeli bir ana yemek. Enginarın ferahlığı, kıymalı harcın doyuruculuğu ile buluşuyor.

Girit usulü enginar yemeğinde kıymanın lezzetini enginarın göbeğine hapsetmek için kavurma işlemini orta ateşte yapın. Enginarların kararmaması için pişirme suyuna mutlaka limon suyu ve un ekleyerek bağlayıcı bir terbiye oluşturun.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Trim artichoke stems, halve lengthwise, scoop out fuzzy centers with a spoon, then cut into 3 cm wedges.

2

Dice 200 g onion finely. Heat 55 g olive oil in a large pot over medium heat, sauté onion until translucent, about 4 minutes.

3

Add 200 g ground meat, break apart with a spoon, brown for 3–4 minutes until no pink remains.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play