Klasik Tekir Buğulama

Klasik Tekir Buğulama

BASIC
⏱️ 30 dk 🔥 109 kcal 🍽️ 4 porsiyon

Yaz aylarının taze sebzeleriyle hazırlanan, hafif ve dengeli bir balık yemeği. Balığın doğal lezzetini ön plana çıkaran geleneksel bir pişirme yöntemi.

Tekir balığının narin dokusunu korumak için tencereyi kapağı kapalı şekilde kısık ateşte pişirin. Sebzelerin suyunu salması için soğan ve domatesleri tabana dizerek balıkların doğrudan ısıya maruz kalmasını engelleyin.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Slice 150 g onion and 15 g garlic.

2

Chop 360 g tomatoes.

3

Heat 28 g olive oil in a pot over medium heat.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play