Fırında Omletli Ispanak ve Mantar

Fırında Omletli Ispanak ve Mantar

BASIC
⏱️ 85 dk 🔥 221 kcal 🍽️ 5 porsiyon

Anadolu mutfağının temel malzemeleriyle hazırlanan, besleyici ve pratik bir fırın yemeği. Ispanak ve mantarın uyumu, peynir ve yumurta ile zenginleşerek doyurucu bir ana öğüne dönüşüyor.

Ispanakları yüksek ateşte soteleyerek fazla suyunu çektirmek, fırınlama aşamasında omletin kıvamını korumak için kritiktir. Mantarları eklerken tavanın iyice ısınmış olduğundan emin olun, böylece mantarlar suyunu salmadan kararında pişecektir.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Preheat oven to 200°C (390°F).

2

Dice 300 g onion and 600 g mushroom. Sauté in 20 g butter over medium heat until softened, about 8 minutes.

3

Add 500 g spinach to the pan and cook until wilted, about 3 minutes. Season with 5 g salt, 2 g black pepper, and 3 g red pepper flakes.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play