Fırında Brokoli ve Karnabaharlı Sebze Köftesi

Fırında Brokoli ve Karnabaharlı Sebze Köftesi

BASIC
⏱️ 55 dk 🔥 248 kcal 🍽️ 7 porsiyon

Brokoli ve karnabaharı havuç, taze yeşillikler ve baharatlarla birleştiren doyurucu bir sebze köftesi. Fırında pişirilerek hem sağlıklı hem de çıtır bir doku elde edilir.

Anadolu mutfağının kadim sebze köftesi geleneğini, fırınlama tekniğiyle hafifleterek hazırlıyoruz. Sebzeleri küçük doğrayıp suyunu iyice sıkarak harcın dağılmasını önleyin; fırın tepsisine dizmeden önce köftelere şekil verirken elinizi hafifçe yağlamanız yeterli olacaktır.

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Picar finamente el brócoli, la coliflor, la zanahoria, el ajo, la menta, la cebolla, el perejil y el pimiento.

2

Mezclar las verduras picadas con el huevo, la harina, el pan rallado, el polvo de hornear, la sal, la pimienta y los copos de chile.

3

Formar bolitas con la mezcla y colocarlas en una bandeja para hornear engrasada.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play