Ege Usulü Ispanak Kavurması

Ege Usulü Ispanak Kavurması

⏱️ 35 dk 🔥 408 kcal 🍽️ 3 porsiyon

Malzemeler

Hazırlanışı

1

Ispanaklarımızı güzelce yıkayıp ince ince doğruyoruz.

2

Tenceremize zeytinyağı koyup, ısınınca minik küpler şeklinde doğradığımız soğanı tencereye koyup kavuruyoruz, rengi dönünce yine minik minik dilimlediğimiz kapya biberimizi ekleyip biraz kavurduktan sonra ıspanağımızı ekliyoruz.

3

2 çay kaşığı tuz,1 çay kaşığı pul biber,1 çay kaşığı toz kırmızı biberi ekleyip hepsini karıştırıyoruz ,ıspanaklar pişmeye başlayıp küçüldüğünde tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte 10 dk pişiriyoruz. Su koymuyoruz, kendi suyu çekilince pişmiş demektir. Renginin koyu yeşil olması da bu nedenle.

🤖 Tarifin devamı GustoBot'ta!

Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası

Uygulamada Aç
App Store Google Play