Week 75 g gedroogde bonen een nacht, kook ze gaar met 3 g zout.
Meng de gekookte bonen met 75 g mais, 5 g komijn en 200 g tonijn.
Verdeel het bonen-tonijnmengsel over 2 tortilla's.
Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası