Hazırlanışı
1Würzen Sie 6 knochenlose Schweinekoteletts mit 3 g Salz und 3 g Pfeffer.
2Erhitzen Sie 9 g Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie die Koteletts von jeder Seite 3-4 Minuten an.
3Nehmen Sie die Koteletts aus der Pfanne und legen Sie sie beiseite.