Week 20 g hijiki zeewier in water tot het zacht is, knijp het dan uit.
Snijd 10 g shiitake paddenstoelen, 50 g gefrituurde tofu en 100 g wortel in kleine stukjes.
Snijd 150 g konjac in kleine stukjes en kook ze 5 minuten in water.
Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası
