Chicken tikka with spiced rice

Name: Chicken tikka with spiced rice
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Turkish
Ingredients: 140 g arroz de grano largo fácil de cocinar; 300 g cebolla (en rodajas); 1 yemek kaşığı curry en polvo; 50 g Guisante; 1 yemek kaşığı hojas de menta picadas gruesas; 50 g Pasta tikka; 600 g pechuga de pollo; 100 g pepino; 1 pimiento rojo pequeño; 150 g yogur natural bajo en grasa

⏱️ 30 dk 🔥 472 kcal 🍽️ 4 porsiyon

Malzemeler

Malzemeler
140 g arroz de grano largo fácil de cocinar
300 g cebolla (en rodajas)
1 yemek kaşığı curry en polvo
50 g Guisante
1 yemek kaşığı hojas de menta picadas gruesas
50 g Pasta tikka
600 g pechuga de pollo
100 g pepino
1 pimiento rojo pequeño
150 g yogur natural bajo en grasa

Hazırlanışı

Mezcla 4 g de pechuga de pollo con 15 g de curry en polvo, 150 g de yogur natural y 50 g de pasta tikka.

Deja marinar el pollo en la nevera durante al menos 30 minutos.

Coloca el pollo marinado en una bandeja de horno y ásalo a 200°C durante 20 minutos.

Chicken tikka with spiced rice

Malzemeler

Hazırlanışı

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