Precaliente el horno a 180°C (350°F) y engrase 6 moldes para timbales.
En un bol grande, combine 400 g de brócoli cocido y picado con 3 g de sal.
Agregue 100 g de queso rallado, 103 g de nata o leche, 100 g de migas de pan, 200 g de huevos, 30 g de cebolla rallada y 60 g de perejil picado.
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