Hardal tohumlarını 30 g su ile pürüzsüz bir macun haline gelene kadar öğütün.
Hindistan cevizi, biber, kişniş, tuz, şeker ve zerdeçalı macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
Hazırladığınız hardal macununu ve hindistan cevizi karışımını 40 g hardal yağı ile birleştirin.
Sesli anlatım, porsiyon ayarı ve daha fazlası
