Kalan

Name: Kalan
Total time: 50 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Turkish
Ingredients: 1 g Asant; 250 g banane; 2 g Bockshornkleesamen; 15 g Chilischote; 5 g curryblätter; 250 g Elefantenfuß-Yamswurzel; 10 g ingwer; 100 g kokosnuss; 30 g kokosöl; 10 g Koriander; 3 g Kreuzkümmelsamen; 3 g Kurkumapulver; 5 g salz; 500 g sauerjoghurt; 5 g Senfsamen

⏱️ 50 dk 🔥 385 kcal 🍽️ 4 porsiyon

Malzemeler

Malzemeler
1 g Asant
250 g banane
2 g Bockshornkleesamen
15 g Chilischote
5 g curryblätter
250 g Elefantenfuß-Yamswurzel
10 g ingwer
100 g kokosnuss
30 g kokosöl
10 g Koriander
3 g Kreuzkümmelsamen
3 g Kurkumapulver
5 g salz
500 g sauerjoghurt
5 g Senfsamen

Hazırlanışı

Schälen und würfeln Sie 250 g Banane und 250 g Elefantenfuß-Yamswurzel.

Geben Sie die gewürfelte Banane und Yamswurzel mit 3 g Kurkumapulver und 5 g Salz in einen Topf.

Bedecken Sie das Gemüse mit Wasser und kochen Sie es weich, etwa 15-20 Minuten.

Kalan

Malzemeler

Hazırlanışı

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