Hazırlanışı
1Bollite 150 g di fagioli secchi e 300 g di patate in 500 g di acqua fino a quando non saranno teneri.
2Scolate le verdure e schiacciatele grossolanamente in una ciotola capiente.
3Scaldate una padella e tostate i 50 g di ngari finché non diventano fragranti.