Hazırlanışı
1Kochen Sie 400 g Kurzkorn-Weißreis mit 480 g Wasser.
2Schneiden Sie 150 g Karotten, 150 g Zucchini und 100 g Shiitake-Pilze in feine Streifen.
3Blanchieren Sie 200 g Sojasprossen und 200 g Spinat, würzen Sie sie mit Salz, Knoblauch und Sesamöl.